स्थानांतरण में सबसे बड़ी बाधाओं में से एक है किसी दूसरे गंतव्य पर जीवन के नए तरीके की तैयारी करना। स्थानांतरित होने वाले कर्मचारियों को अपने बच्चों के लिए स्कूल चुनने से लेकर अपनी नई पसंदीदा किराने की दुकान खोजने तक कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। एक जटिलता जिसका सामना कई लोग करते हैं, वह है नए वातावरण में जाना, विशेष रूप से ठंडा वातावरण। चूँकि हम विस्कॉन्सिन में रहते हैं, इसलिए हम अच्छी तरह जानते हैं कि ठंड का मौसम क्या ला सकता है और इस चुनौतीपूर्ण जलवायु में सक्रिय रहने का महत्व क्या है। जो लोग ऐसे शहर में नहीं पले-बढ़े हैं जहाँ बर्फबारी होती है, उनके लिए यह जानना मुश्किल हो सकता है कि योजना प्रक्रिया में शुरुआत कहाँ से करें।
जब स्थानांतरण की तैयारी की बात आती है, तो कुछ बातें ध्यान में रखनी चाहिए जिन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है:
1. मौसम का पूर्वानुमान देखें: यह कोई बड़ी बात नहीं लग सकती है, लेकिन स्थानांतरण के दौरान इस पर ध्यान देना आसान है। स्थानांतरण से पहले सप्ताह में एक बार जाँच करने पर विचार करें, फिर उससे एक सप्ताह पहले हर दिन जाँच करें। इससे मौसम के पैटर्न का अंदाजा लग सकता है और यह भी कि आपके पहुँचने पर क्या उम्मीद करनी है।
2. बर्फ हटाने का शेड्यूल देखें: हो सकता है कि सब कुछ सावधानीपूर्वक योजनाबद्ध किया गया हो; समय-सीमा पूरी की गई हो और मूवर्स समय पर पहुंचे हों। हो सकता है कि पिछली रात की बर्फ हटाने की योजना बनाना भूल गए हों। बर्फ अब सड़कों के किनारे जम गई है, जिससे संपत्ति में सुरक्षित रूप से प्रवेश करने के रास्ते अवरुद्ध हो गए हैं। अपने समुदाय के बर्फ हटाने के शेड्यूल को समय से पहले जांचना सुनिश्चित करें और पहुंचने पर अपडेट की जांच करें।
3. गर्म पेय पदार्थ लाएँ: गर्म चॉकलेट (WHR का पसंदीदा पेय पदार्थ देखें) या शायद गर्म सेब साइडर के साथ अंदर से बाहर तक गर्म हो जाएँ। इसे साथ लाएँ, फिर स्टोव टॉप पर अतिरिक्त गर्म रखें। संकेत: मूवर्स को कुछ देने से उन्हें भारी सामान उठाने के दौरान मज़बूत मनोबल बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
यह कदम सफल रहा है, और हर कोई यहाँ बस रहा है। यहाँ कुछ बातें हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए:
1. कपड़ों में बदलाव: कपड़ों की एक परत अब पर्याप्त नहीं हो सकती है। जैकेट के नीचे एक अतिरिक्त स्वेटर काफी मददगार साबित हो सकता है। एक नई जैकेट की जरूरत हो सकती है, लेकिन कोशिश करें कि घर बदलने के बाद जैकेट खरीद लें। गर्म जलवायु में बिकने वाली जैकेट में शायद आपके नए ठंडे मौसम के लिए सही कपड़े न हों। खरीदारी की सूची में दस्ताने जोड़ना न भूलें; हाथ और पैर ज़्यादा ठंडे हो जाते हैं जितना ज़्यादातर लोग सोचते हैं।
2. बर्फ में ड्राइविंग का अभ्यास करें: आस-पास की जगह खोजें और देखें कि बर्फ में कार कैसे चलती है। एक बार सहज होने के बाद, दूसरी कारों के आस-पास रहने के लिए साइड स्ट्रीट या धीमी सड़कों पर अभ्यास करें। 4-व्हील ड्राइव कार होना भी बहुत मददगार साबित होगा! इसके अलावा, बर्फ के टायरों के बारे में चर्चा करने के लिए अपने स्थानीय ऑटो शॉप से संपर्क करने पर विचार करें।
3. सर्दियों का अवसाद वास्तविक है: मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी) या जिसे आमतौर पर मौसमी अवसाद के रूप में जाना जाता है, के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। मेयो क्लिनिक एसएडी को एक प्रकार के अवसाद के रूप में वर्णित करता है जो मौसम में बदलाव से संबंधित है। कुछ व्यक्तियों को व्यवहार और आदतों में बदलाव महसूस होता है जैसे कि अधिक सोना, भूख में बदलाव और कम ऊर्जा की भावना। इसके बारे में जागरूक होने से वापस उछलने और सर्दियों का आनंद लेने में मदद मिल सकती है, न कि इससे डरने की।
इससे घबराएँ नहीं। ठंड में रहना एक मुश्किल बदलाव है, लेकिन इसमें बहुत कुछ है जिसकी सराहना की जा सकती है; स्नोमैन बनाने से लेकर स्नोबोर्डिंग तक, बदलते मौसम को देखने में सक्षम होना। बाहर निकलने और अपने नए समुदाय में बर्फ का अनुभव करने से न डरें।
जानें कि गैर-पीक महीनों के दौरान स्थानांतरण कैसे आपके स्थानांतरण अनुभव को बेहतर बना सकता है